수면부족1 어지럼증이 자주 생기는 이유 어지럼증이 자주 생기는 이유: “빈혈”만이 아니라 원인이 꽤 다양하다어지럼증은 흔하지만, 막상 겪으면 불안합니다. 특히 “가끔”이 아니라 자주 생기면 일상에 영향을 주고, 혹시 큰 문제가 아닐까 걱정이 커지기 쉽습니다. 다만 어지럼증은 하나의 병명이 아니라 증상이라서, 원인을 한 가지로 단정하기 어렵습니다.중요한 건 “어지럼증이 왜 생기는지”를 감으로 추측하는 게 아니라, 어떤 상황에서, 어떤 느낌으로, 얼마나 지속되는지를 기준으로 원인을 좁혀보는 것입니다.이 글에서는 어지럼증이 자주 생기는 대표적인 이유를 생활습관·몸 상태·신호 관점에서 정리합니다. (진단/치료 목적이 아닌 일반 정보입니다.)1) 먼저 구분해야 할 것: 어지럼의 ‘종류’가 원인을 가른다어지럼증은 크게 3가지 느낌으로 나뉘는 경우가 많습.. 2026. 1. 18. 이전 1 다음