기상직후공복물1 충분한 수분 섭취가 혈액 점도를 낮추고 신장 여과 기능에 미치는 긍정적 영향 우리 몸의 약 60~70%를 차지하는 물은 단순한 수분 보충을 넘어 혈액 순환과 노폐물 배출이라는 인체 대사 시스템을 가동하는 핵심 연료입니다. 특히 만성 피로나 고혈압, 혈행 장애를 겪는 현대인들에게 '충분한 수분 섭취'는 그 어떤 영양제보다 강력한 천연 혈액 정화제 역할을 수행합니다.오늘은 수분 섭취가 혈액의 끈적한 정도(점도)를 낮추는 세포 생리학적 원리와 인체의 필터인 신장의 여과 기능을 극대화하여 노폐물을 배출하는 과학적 메커니즘을 밀도 높은 고품질 정보로 상세히 파헤쳐 보겠습니다.1. 수분 섭취와 혈액 점도(Blood Viscosity)의 생리학적 관계혈액은 혈구(적혈구, 백혈구, 혈소판)라는 세포 성분과 혈장이라는 액체 성분으로 구성되어 있습니다. 물을 적게 마셔 체내 수분이 부족해지면 혈액.. 2026. 6. 2. 이전 1 다음