고혈압예방1 고혈압 원인 알아보기 고혈압 원인, 나이 탓으로만 돌리면 해결되지 않습니다건강검진에서 혈압이 높게 나왔을 때 가장 흔히 듣는 말이 있습니다.“나이가 있어서 그래요.”실제로 고혈압은 중·장년층에서 흔하지만,단순히 나이 때문만은 아닙니다.최근에는 30~40대에서도 고혈압 진단을 받는 경우가 늘고 있고,본인은 특별한 증상이 없다고 느끼기 때문에문제의 심각성을 인식하지 못하는 경우도 많습니다.하지만 고혈압은 증상이 거의 없는 상태로 조용히 진행되며,심장병, 뇌졸중, 신장질환의 가장 큰 원인이 됩니다.이번 글에서는고혈압이 왜 생기는지,생활 속 어떤 요인들이 혈압을 올리는지,그리고 왜 관리가 꼭 필요한지를 차분히 정리해보겠습니다.1. 고혈압이란 무엇인가혈압은 심장이 혈액을 온몸으로 보내면서혈관 벽에 가해지는 압력을 말합니다.이 압력이 .. 2026. 1. 13. 이전 1 다음